inzulinrezisztencia diéta és kezelés

Inzulinrezisztencia könyv, érthető útmutató diétához és kezeléshez

by Boros IldikóÉletmódváltás, Étrend, Könyvajánló, TáplálkozásPosted on No Comments

Erdélyi-Sipos Alíz – Tűű László: Inzulinrezisztencia : Diéta és kezelés Az inzulinrezisztencia diéta és kezelés témája egy nehezen átlátható, bizonytalan terület. Amikor megvan a diagnózis ez egyfajta töréspont, megjelennek a kérdések, az új szabályok és a tiltólisták.És sokszor alig hallhatóan a félelem is felbukkan: „Mi történik most a testemben?” A testi megértés ilyenkor különösen fontos. …

Read more „Inzulinrezisztencia könyv, érthető útmutató diétához és kezeléshez”

miért nem javul az inzulinrezisztencia diéta mellett

Miért nem javul az inzulinrezisztencia, diéta és életmódváltás mellett?

by Boros IldikóBlog, Lelki okok, StresszPosted on No Comments

Az inzulinrezisztencia lelki okai : gyakori háttérokok Az egyik legnehezebb élmény az, amikor valaki mindent megtesz az egészségéért, mégsem történik valódi áttörés. Ilyenkor sokakban felmerül a kérdés: miért nem javul az inzulinrezisztencia diéta és életmódváltás mellett sem. Az inzulinrezisztencia sokszor nem csak életmódkérdés, érdemes megvizsgálni az inzulinrezisztencia lelki okait is. Sokan pontosan ezzel a kérdéssel …

Read more „Miért nem javul az inzulinrezisztencia, diéta és életmódváltás mellett?”